sejuk bangat duduk dlm opis nie..mcm nk pengsann..ujan lebat dr pg td lg..tp kat opis bleh bukak econ smpai 16'c..malang nasib aku sbb duduk btoi2 bwh econ..so tarang tang2 econ betoi2 tala my kat aku..yg lain duduk jauh..so x terasa sgt..x kan aku nk bg pelan econ 2 ..apa lak yg lain ckp..hishh..
ok..point nk cita dlm entry nie ialah..sy rindukan zaman keberisian sy dolu2..apakah???
jumpa kwn..jmpa sedara..jumpa enchek husben..ehem3..taip nama enchek husben terus senyum lebar smpai telinga..keh3..bla jumpa ngan dorg nie wajib la ckp
"weh fyza awat yg ang kuruih sgt la nie?"
"la kuruihnya ang..ingt pas khwin nek badan..tp x nek2 pun no"
"ayg..apsal kurus sgt nie..nti b blik lg..nk badan ayg naik 10kg" (mak aii..)
haih..aku skang dah x taw nk wat cara apa lg utk naikkan badan..nk kata x mkn..mkn gak..tp time x dak selera x mkn la..kang aku muntah ijau cmna? wekk!
berat skang 48kg tinggi lak 165cm..ok..aku mmg tinggi..sbb 2 harus menambah berat badan utk menjadikan bmi pada kadar yg stabil iaitu 55kg..7kg nk tmbah cmna lagi oii..dah 5bln try x nek2 pun..dok mcm 2 ja..huwaaaa!!
bukanla tidak bersyukur dgn keadaan skang..sgt2 bersyukur..sbb ada golongan yg skang tgh bertungkus lumus nk bg kurus tp aku plak tgh bekerja keras nk tmbh berat..mcm aku kata..aku tggi..so bla kurus..bmi aku x cntik..now aku dah underweight..
dlu aku ingt pas khwin badan 2 naik la..tp x naik2 pun..kurus lg adala...adoii..aku rasa la kan..kan..aku kurus sbb susah at kot..yaa! susah at adalah ubt paling mujarab utk bg kurus ok..tp napa lak susah at? abaikan!
tp x taw la klu da rezki dpt baby nti..badan baru naik..hoho..^^,
eh dahla..aku membebel apa neh..kepala tetiba jd weng2 dah..sejuk sgt agknya..mari kita tgk zaman keberisian dolu2 dgn zaman kekeringan skang..
ok nie pic x silap taun 2007 kot..tgk kwn sebelah aku nie..japg usya pic las skali..hoho
sgt rindu pada muka yg bulat ini..sobs..sobs..sobs.. 
06-06-09..lg rndu pada muka seperti ini..T__T 
muka semakin cengkung..why?? tsk.. 
pipi dah x kembong mcm dulu2 lg..isk..isk..isk.. 
owh jgn ingt badan yg kurus tidak mempunyai perut yg b'lapis ok..pecah rahsia i..;p
latest..dah x berisi mcm dlu..dri 53kg turun kepada 48kg..jadila seperti ini..tp masih lg mampu tersenyum..tetap bersyukur dgn apa yg telah dikurniakan..=) 
taraaa! cuba compare kan dgn pic ats yg 1st..nie kwn baik aku..liana..sgt chubby ye kamu skang..tp kamu still lg maintain loor..perggh! skang makin mantap seyh..keh3..
liana syg..apakah petua utk menaikkan berat badan kamu..bg kat sy eh..x pun bg ja isi kamu kat sy..haha..pas 2 klu sy rsa byk sgt nti sy pass kat org lain plak..bley x?
eh apa aku dah melalut..ok la by!
notakukukaki :- ada tips cmna nk tambah berat badan?? jgn ckp mkn bnyk2..tips lain plak no..;)
84 OrG sDg b'PoT PeT:
Kadar pembuangan dan pengambilam makanan haruslah seimbang. Sekiranya kadar pembuang lebih tinggi daripada kadar pengambilan makanan, maka tidak hairanlah sekiranya anda dikategorikan sebagai tiang lampu. Errk.. hehe. Ala, nk gmok snang ja. mkn KFC tiap2 ari. hehe.
fikri--> ha tudiaa..kuar fakta2 sc dah..keh3..
tiang lampu?? ciss kamu..haha..
kfc? erkk..
wah kakfyza..dulu pp akk berisi sket..now yna tgk perubahan lm pic tuh..suda kuruss......
mkn byk2 kak :)
btw..kurus ke berisi ke..akk still nmpk sweet tao :)
yna ni..nk kruskn xleyh..nk gak kurus cam akk..huhu
yana--> erm 2 la dah kurus skang..mkn dah abes bnyk nie..x nek2 gak..huhu..
tenq swety..eh yana dah cun skang..maintain ja taw..;)
tp u still ggorgeous sygg :)
nanie--> malu i u ckp mcm 2..haha..perasan! btw kamu pun cun..=)
org sibok nk kurus, U sibuk nak gemuk..cani okla.janji cergas n hepi.huhu~t mengandung gemuklaa..
kak fyza yg cumil~
hihi.. nak tahu sumtink x?
dulu kan alia kurus keding..
macam papan, sampai ada yang panggil alia apan, hukhuk
tapi.. masa bulan 2 aritu kot, alia derma darah, lepas seminggu, badan naik sampai 50kg!
hehe, sekarang berat alia lagi berat pada akak tau, 53kg, adeh~~
so, disamping tambah amal, menderma tuk tabung darah negara, bole la akak try kan~
hhehe
cik ubi--> hoho..2 la pasal..harap2 mcm 2 la..tp x nk la gemuk..berisi cket ja..hee~ ;p
missalya--> rasanya klu x ckup berat x blet derma la dear..sobs..osbs..sobs..
btw tengq utk kamu swety..=)
ishk2..
kita sama la fyza..
tinggi kechik ada nak cecah 170 kot..
tp berat cuma 48-49 kg je..
camno? nak kata xmkn..
elok je melantak xhengat..
T______T
akak mkn coklat byk2..hehe...tpi dlu ke skrg akak memg comel.cume dulu de pipi..leh nk cubit2..hehe..
tips nk kurus senang gak la..kena diet..kalo tips nk gemuk..agak susah sket..mgkin kamu high metabolisme..sbb tu, kurus je...
kiwi--> coklat?? hoho..mkn bnyk2 bleh wat kita wek2..huhu
tengq swety bg idea 2..akan cuba dpraktikkan..keh3..;p
miyoko--> hoho..mayn la..xpa2..akan cuba d usahakan..hee~ ;p
che kecik--> eh ada jgak geng..huhu..2 la..nk wat cmna kan..
ni kurus sebab cik abe syg jauhhh la ni.. heheeee
comey la pipi fyza masa chubby ckt dulu..hehe
nu-al-ain--> haha..iyala kot..;p
diana--> hoho..malu i..keh3..perasan!
fyza cumeyl...kamu cumeyl banget...x kirela time berisi ke time kering tetap cumeyl...hehe...jeles2...
nk tambah berat eyh...tryla appetton dear...ekeke...
eeii apsal turun entahnye org patut naikk
makan tido makan tido
wanie--> haha..ntahla..x dak jwpn..
klu suri umah spenuh masa bley ja mkn tdo mkn tdo..haha
shee-> ala..aishah nie..telah wat fyza shy2 cat..hoho..
gud idea babe..i'll try..tengq swety yg sgt comey..;)
saya pun kurus jgk....dh try makan byk2...siyes...byk giler...kurus jgk...huhu...maybe ada cacing dalam perut kott...hahaha
its ok. berisi sgt comel ok. hehe
fakhrullah--> cacing? adoi..jgn ckp mcm 2..tatuttt! haha..
agknya dah jenis spesis kurus kot...keh3..;p
yuyu--> huhu..chubby is comey rite? hoho..
wah! ok la tu kak badan akak mantain jer? hehe
ada plak spesies kurus....adehhh....haha....nnt xde org minat kt sy ssh la...niat nk kawen muda jgk mcm akak =D
nick irfan--> mantain? adoi..akak nk tambah berat nie lg 7kg..ada idea? keh3..
fakhrullah--> haha..abes bkn spesis kurus spesis apa lak? kering? hoho..x dak mknanya..tgk kurus2 akak pun khwin gak..haha..
eh kamu kena abes study dlu baru bleh pk khwin..;p
tk pyh tmbh la kak...dah cun dah ni
>_______<
perghhh beza la kak fyza...dulu chubby jer..hehe.....kak fyza kena makan weight gain ni...kih3...
hhahah! saye nak kurus badan, kamu nak gumok pulak ye! btw, gudluck utk gemuk! ((:
wahh..sis fyza mase pp chubby lu sgtt cantik lorh...
skunk pon cntik gakk.
gudluck menambah berat bdn okey sis!!
wahhhh..fyza mmg gemok lah dulu...
hahhaah..tapi skrg ok pe..cuma badan tu kuruih sgt.. wawa gemok lagi pe..
jane--> iyaka..tp dah underwight skang..sobs..sob..sobs..
atif--> haha..iya2 ja kamu nie atif..eh ada org ckp wight gain 2 x berkesan pun..keh3..
memyselfandi--> haha..gud luck utk kamu bg kurus plak..;p
ain nadzirah--> eh ain dah wat akak shy2 cat..haha..tengq..kamu pun sgt comey okeh..
tengq..;)
wawa--> hoho 2 la pasal..tp wawa kecik x pa la..pa pun wawa mmg cute..=)
weh..fyza...wat hapen..
gelong lah tenet cini..dari pagi tadi box komen blog fyza x leh padam...wat hapen... eh fyza delete komen yg byk2 tu... wat malu wawa je
wawa--> haha..ok2..japg fyza delete..awat jd lagu 2? dok men tenet sgt eh..keh3..
huh! nape plak? sbb selalunya pmpuan ske badan slim akak plak nak tambah berat badan? hehe
nick--> haha..akak nie bkn nya slim..dah krus da..famili suma pakat bising..sabo ja la..huhu
salam..kak fyza..sori la lama x bkak blog..
and thanx sb sudi baca blog kita..
ni nk share tips utk tambah berat badan..
kita perlu ambik kalori sebanyak 17-20 kali ganda dari berat badan kita...
haha..xthu la jadi ke x...
khairul azmi--> napa x dak mod nie? cerai2 selalu oke..
17-20 kalori? hoho..akakn cuba dpraktikkan..hehe..tengq..;)
org lain nak kurus dia lak nak tmbh berat.. huhu..
org lain nak kurus dia lak nak tmbh berat.. huhu..
fiezah--> hehe..dah underweight la..sbb 2 kena tmbh brt..keh3..;p
i sibuk nak kurus, u sibuk nak gemuk..meh amik sikit lemak2 kat badan i ni pn.fyza..huhuhu...
ikut metabolisme memasing kot..
saya yg dikatakan nk kurus..
sy bg lemak kt kamu la camni..hehe
qelissa--> haha..nk wat cmna dear..i undrweight la..husben dah bsing2..keh3..
mahira--> huhu..klu bleh transfer mcm 2 ok ja..hoho..;p
fyza=oh... hehe eh! akak mkn la vitamin utk menambah selera... hehe
nick--> huhu tgh mkn vitamin la nie..tp 2 la..leceh ar nk mkn2 ubt neh..huhu
kakak fyza..
hehe..
cantik la suma gmbr kakak ni..
hehe..
kawin awal yerrr..
miszy dian--> eh..shy2 cat la kamu kata mcm 2 kat sy..keh3..
tengq2..
awal la jgak..hee~ ;p
hehehe..tp kan..
bila tgk gmbr kt post ni..
suma tak sama..
hehehee..
apsal erk??
efek make up yee??
lg lawa yg baju biru tu kot..
gmbr tym btunang ke??
miszy dian--> iyaka x sama? tp org yg sama tue..huhu..ha'a mayb mekap kot..
gmbr baju biru yg bolat 2 eh..ha'a pic tunang 06-06-09..hee~ ;p
pic tembam sket tu comel..pipi lawa..
pic kurus ms bju kawen hijau tu lawa..tp skg mcm lg kurus..x oke la..jadi mcm dulu comel fyza
alinac-> tengs dear..tgh berusaha nk tmbh berat..wish me luck..hehe..
malu i u puji mcm 2..haha..;p
ape2pun smoga akak bertambah berat badan yg akak idamkan... amin... hehehehehehheehehehhehe
nick--> hehe..teng2..;)
a'ahlah..sis [kna panggil sis gak, sbb sy muda 2 tahun dari sis. :)] nmpak beza sgt dari gmbar 6.6.09 dengan gmbar bawah tu..
pipi sis nmpak chubby sket dari gmbar yg bwhnye tu~
tak per...sis kena rajin cuba..jgn putus asa keyh!!!
ganbatte ne!!
jom baca:Penggubah Lirik Pulak Skang
firsya--> huhu..ok2 pnggila la pa pun..erm 2 la..skang ngah berusaha gigih nk tmbh berta.
hehe..tengq so much dear! =)
eh! xde entry bru ke? hehe tertunggu jgk entry bru dr akak... hehe
comel gmbar kawin tu...bestnyer,,hihi
hah..baru taw napa muka kak mcm tak sama..hehe.. My suka pic biru tu tp bila tgk balik..pic yg kt bawah tu muka kak lain sb tu namanya muka seri pengantin da naik..heheheheeee...kan kan kan..org nk kawin muka msti berseri2..
wey! 48kg ja berat hg? berat aku kot tuh. berat ideal untuk orang tinggi 155cm. makan banyak-banyak wey. sure boleh naik. tuh ja la petua. hehe.
agak 'rare' jugak nak jumpa orang yang rindu diri sendiri...akhirnya dapat gak jumpa kat sini.punyalah org tu melepas rindu kat diri sendiri.adei.kui3
Terbaru : Si Kacak Mengintai Dari Tirai Kamar
salam~
err eheh..
sepesen la kes kte nehh
kiri kanan org duk kata kurusss
tensi woo...h0ho
suma kata mkn byk smp lebam la
then tido smp x ingt donia la
mkn ubt cacing la
minom weight gain..
woo..mcm2 la
tp tu la
dh spesies cenggini kot
redha je la
jnji sihat.hee~
nway,hv a nice day fyza!^^
kmu bole!ihii~
fuh...dh lama x on9.....kak fyza cmne?dah makin berisi lom?kih3
amy--> tengq swey..;)
mymy--> ha 2 la..akak pun rndu muka bulat 2..yup..sapa2 yg nk khwin mst berseri2..keh3..;p
nick--> hehe nti akak update eh..
ummu--> haha 2 ar pasal..mkn byk gak xnk2 pun weh..x taw wat cmna g..
fndrocka--> haha x pernah jmpa ek..nie dah jmpa..yup..btul2 rndu ngan diri sndri yg dlu2..hehe..;)
nadya--> hoho..sama spesis la kta ek..yup btul 2..janji sht hati hepy..keh3..tengq swety..;)
atif--> huhu..dah berisi..nek 10kg..haha..;p
hah...10kg...biar benor kak ni....hihi
tp kn cik fyza...cik fyza jd gni sbnornye sbb jauh ngn hubby n pk mcm2...ble kite pk byk bnde n ssh ati..tu jd bdn kcik smpai skang..huhuhu...
cube cik fyza da ngn hubby,,kompom slera btmbh n smgt pon len..hohohoh
alamak! entry dulu jgk? tp xpe sy tnye sikit.. akak dok kedah kan? selalu umah sewa brapa ek? sbb parent sy kata maybe nk pindah kedah sbb kami ade masalah sikit dgn jiran..
atif--> haha btul la..x kan memaen plak..dlm mmpi..keh3..;p
cik qiqi--> yup..btul 2..stuju sgt2 dgn apa yg cik qiqi ckp 2..2 jgak antara faktor wat badan fyza turun byk..
tgh berusaha nk duduk skali la nie..huhu..tengq cik qiqi..
nick--> huhu japg akak update entry baru k..umah cni ek..ok gak..teres dlm RM250-300++ ada..ikt jenis taman la..meh la pndah..keh3..;p
dik oiii kalo dah chantek tue kurus ker gemuk ker tetap chantekk jugak...
nanti dah peknen gemuk lahh tuee...
shiela--> huhu..iyaka mcm 2?
peknen ek? ehem3..tggu n lihat nti..tgk badan fyza naek bapa..keh3..;p
Post a Comment